El edificio de seis pisos que habita en mi corazón

40 min

Introducción: ¡Ay, creo que me he vuelto a atascar!

¿Alguna vez has tenido un momento así?

Es tarde, y te juras frente a la pantalla “este es el último video corto”, pero media hora después, te encuentras navegando incansablemente, con un toque de arrepentimiento y más impulsos de “solo uno más”. Esa sensación es como si tu razón gritara sin aliento desde la orilla: “¡Vuelve!”, mientras tu cuerpo, en un pequeño bote, se desliza alegremente hacia el mar interminable de “cinco minutos más de juego”.

O, frente a una tarea importante, sabes exactamente qué hacer, pero te sientes como si estuvieras bajo un hechizo inmovilizador, prefiriendo trapear el piso, limpiar las ventanas, peinar al gato, o incluso estudiar con curiosidad el manual de instrucciones de la olla arrocera, solo para no tocar esa tarea. A este comportamiento lo llamamos, con eufemismo, “buscar el estado”, pero en el fondo sabemos que en realidad es una “huida estratégica”. Hasta la noche anterior a la fecha límite, cuando con cien tazas de café y un mar de remordimientos, nos convertimos en héroes trágicos.

O, tal vez, planificaste meticulosamente un plan perfecto de mejora personal, como “tener abdominales en tres meses”, “leer 50 libros en medio año”, e incluso descargaste la aplicación para registrarlo. El resultado es que esa tarjeta de gimnasio se convirtió en la tarjeta más nueva y dormida de tu billetera; la mayoría de esos libros solo se abrieron por el prólogo y se convirtieron en la tapa más estable para tu tazón de fideos instantáneos.

En esos momentos, somos como una máquina que de repente se atasca, o un personaje de videojuego que no encuentra un punto de guardado. Hay una voz en nuestra mente que grita: “¡Muévete! ¡Tú puedes!”, pero el cuerpo y los pensamientos se sienten atrapados por una telaraña invisible y pegajosa. Esta telaraña huele a culpa, se siente como ansiedad, nos atrapa y, cuanto más luchamos, más nos enreda. Nos culpamos, no podemos entender: “¿Qué me pasa? ¿Por qué simplemente no puedo hacerlo?”.

Te diré algo, esto podría no ser porque somos perezosos, ni porque nuestra fuerza de voluntad sea débil. Muy probablemente, es porque nos hemos perdido, y, además, nos hemos perdido dentro de nuestra propia casa.

Imagina que nuestro mundo interior es en realidad un maravilloso y misterioso edificio de seis pisos. Este edificio no está hecho de hormigón armado, sino que está construido con nuestros pensamientos, emociones, recuerdos y sueños. Es único, y solo nos pertenece a nosotros. Cada piso tiene un paisaje diferente y alberga diferentes estados de nosotros mismos.

Y los problemas de “atasco” que encontramos son como una fuga de agua en la cocina del segundo piso. Si solo nos quedamos en el segundo piso, con un trapeador y un balde, sudando a mares, podríamos descubrir que el agua se filtra cada vez más, hasta que finalmente inunda incluso el dormitorio. Porque la raíz de la fuga podría estar en el baño del quinto piso, en ese viejo grifo llamado “No merezco una vida buena” que no se cerró bien.

Así que, dar vueltas solo en el piso donde ocurre el problema no lo resolverá. Necesitamos un plano de este edificio y un ascensor antiguo que pueda subir y bajar. Necesitamos ir arriba para ver el paisaje, y también bajar al trastero para revisar cosas viejas.

En el tiempo que viene, quiero invitarte, junto conmigo, a ser un explorador del alma. No llevaremos juicios, solo una buena taza de té y una curiosidad al máximo, para abrir cada puerta cerrada de este pequeño edificio. Desde la sala de juegos del primer piso, llena de quejas, hasta el puente de mando del cuarto piso con su brújula mágica, y el jardín de la azotea donde se pueden ver innumerables estrellas…

Vamos a ver dónde está realmente atrapado ese “yo atascado”. Y luego, nos acercaremos, le daremos un suave toque en el hombro, le ofreceremos una taza de té caliente y le diremos: “Oye, ya llegué. No tengas miedo, esto es un poco complicado, es normal perderse. Subamos juntos en el ascensor para ver el paisaje”.

¿Estás listo? ¡Nuestra aventura comienza ahora!


Capítulo Uno: La Planta Baja · La Sala de Juegos de las Quejas (Nivel del Entorno)

“¡Ding—!”

Acompañado de un sonido un tanto retro, como el de una tostadora antigua al saltar, el ascensor de nuestro pequeño edificio se detuvo suavemente en la planta baja.

La puerta del ascensor se abrió lentamente y llegamos al primer piso de este edificio del alma.

¡Guau, qué luminoso es aquí! Todo el espacio es como una enorme burbuja de cristal, impecable, con grandes y luminosas ventanas de suelo a techo por todas partes. El paisaje exterior se ve sin obstáculos: calles bulliciosas, transeúntes apresurados, grúas zumbando en una obra lejana, y un cielo a veces despejado y a veces nublado sobre nuestras cabezas. La luz aquí es especialmente buena, tan buena que incluso resulta un poco deslumbrante.

La gente en la habitación, cada uno con una mecedora que parece increíblemente cómoda, cuyo diseño es tan ingenioso que, al sentarse, uno se siente envuelto por una fuerza suave, cómodamente de espaldas al centro de la habitación y de cara a la ventana. Sus posturas son sorprendentemente uniformes: cuerpo reclinado, ceño ligeramente fruncido, dedo índice de la mano derecha apuntando firmemente hacia la ventana, murmurando algo en susurros, como si participaran en un gran coro silencioso.

“¡Mira, mira, hay otro atasco! ¡Sabía que hoy llegaría tarde, todo por este maldito tráfico!”, dijo con resentimiento un joven con camisa de cuadros y el pelo un poco revuelto —llamémosle Álex—. Hoy iba a ver a un cliente muy importante, y debido a este atasco, sintió que un contrato de millones ya había echado a volar.

“¡Claro que sí!”, respondió inmediatamente una mujer de moño, que parecía muy eficiente —llamémosle Lina—. Señaló un edificio de oficinas por la ventana y dijo: “Mi propuesta de hoy fue rechazada de nuevo por el jefe, ¡él simplemente no entiende! Hice un diseño minimalista trasnocho tras trasnocho, y él insistió en que ‘no era lo suficientemente grandioso’, pidiéndome que le añadiera negro multicolor y un logo giratorio y saltarín. ¿Cómo se supone que voy a trabajar así?”.

“¡Y mi compañero de piso, Dios mío, es un desastre! Los calcetines se le pueden levantar solos, las cajas de comida para llevar pueden cultivar nuevos ecosistemas, ¡siento que vivo en un vertedero!”, dijo una chica con auriculares con cancelación de ruido, quitándoselos y uniéndose emocionada a la conversación. Sentía que toda su inspiración creativa había sido absorbida por esa pila de ropa sucia.

Aquí es nuestra primera parada: la “Sala de Juegos de las Quejas”.

Los residentes de este lugar son especialmente hábiles en un juego llamado “Es tu culpa”. Sus ojos son como radares de alta precisión, siempre escaneando de inmediato todas las imperfecciones del entorno exterior: el clima, el tráfico, el jefe, los compañeros, la familia, los amigos… Incluso si la leche de soja de la tienda de desayunos de hoy no es lo suficientemente dulce, puede convertirse en una prueba irrefutable de su mal humor durante todo el día.

Su frase favorita es: “Si tan solo…”.

“Si el tiempo hoy fuera bueno, mi humor no estaría tan mal.” “Si el jefe no fuera tan quisquilloso, mi proyecto ya habría tenido éxito.” “Si hubiera nacido en una familia rica, no tendría que esforzarme tanto.”

Estos “si tan solo” son como pequeñas puertas que conducen a un mundo perfecto imaginado, pero ellos solo se quedan en la entrada mirando, nunca entran. Porque quejarse es mucho más fácil y seguro que cambiar.

¿Suena familiar? Sinceramente, me declaro culpable, yo también fui un visitante frecuente de esta sala de juegos, de esos con pase anual.

Mi amigo Xiao Tuan, solía ser un jugador VIP de esta sala de juegos, con un nivel tan alto que podía dar clases.

Xiao Tuan es un diseñador de UI muy talentoso, cuyo sueño es crear una aplicación tan simple y elegante como una obra de arte. Pero después de graduarse, entró en una empresa que se especializaba en hacer aplicaciones “de alta gama y con estilo” para clientes que “no escatimaban dinero”.

Así, su día a día se convirtió en una trágica guerra de desgaste.

“¡Ring, ring, ring—!” Sonaba el despertador, y lo primero que hacía era mirar el grupo de trabajo en su móvil; si el jefe había enviado alguna “idea” a las tres de la mañana, suspiraba: “Ay, otra vez a ese maldito lugar”. Antes de salir de casa, consultaba el pronóstico del tiempo; si era un día soleado, decía: “Qué molesto, con tanto sol, voy a sudar nada más salir”. Si estaba nublado y llovía, decía: “Listo, seguro que hay atasco, y los zapatos se me mojarán”. En resumen, ningún tiempo lo satisfacía.

Al llegar a la oficina, si estaba muy tranquilo, sentía el ambiente opresivo, que no le dejaba respirar. Si los compañeros estaban charlando, le parecían demasiado ruidosos, interrumpiendo su concentración en la “alineación a nivel de píxel”.

Cuando el jefe le pedía discutir una propuesta, su pequeño teatro mental comenzaba a reproducir automáticamente subtítulos en alta definición: “Aquí vamos de nuevo, a buscar defectos. Él no entiende el espacio en blanco y la sensación de respiración, solo sabe señalar con su estética anticuada de ‘la letra más grande, el color más rojo’”.

Una vez, me envió un mensaje de voz por WeChat a las once y pico de la noche, con el sonido de un teclado de fondo. “¿Adivina qué estoy haciendo todavía?”, su voz estaba llena de cansancio y enojo. “¿Sigues modificando ese ‘negro multicolor’?”, pregunté. “¡Claro que sí! El cliente dice que el logo no destaca lo suficiente, y el jefe me pidió que le agregara un efecto de neón dinámico, ¡y si es posible, que gire en 3D! ¡Dios mío, esta es una aplicación de salud para personas mayores! ¿Quieren que los usuarios sufran un ataque al corazón en el acto? ¡Esta estética, este ambiente, estoy harto! Siento que mi talento está siendo asesinado poco a poco por este maldito lugar. No hay nada que hacer, el ambiente es así, ¿qué puedo hacer yo?”.

Mira, esta es la trampa más grande de vivir en el primer piso: el pantano de la “impotencia”.

Este pantano, en la superficie, parece muy seguro, incluso un poco cómodo. Porque mientras estés en él, ningún problema es tuyo, ningún fracaso es tu responsabilidad. Siempre eres la víctima inocente, pobre y perseguida por un entorno adverso. Esta sensación de “superioridad moral” a veces puede ser bastante adictiva.

Pero si te quedas mucho tiempo, te darás cuenta de que te estás hundiendo lentamente. Cuando nuestra mirada siempre está hacia afuera, atribuyendo la causa de todos los problemas al entorno externo, en realidad estamos entregando el control remoto de nuestra vida a otros. Nos convertimos en marionetas, el clima es el hilo, el jefe es el hilo, el tráfico es el hilo… Cualquier mínima perturbación puede manipular fácilmente nuestras emociones.

Nos sentimos atrapados, inmóviles, llenos de impotencia, ira y resentimiento.

Pero, querido explorador, también debemos ver el tesoro de este piso.

Ser capaz de ver claramente la influencia del entorno en nosotros es el primer paso para el crecimiento. Los residentes del primer piso a menudo tienen una percepción muy aguda. Son como detectives astutos, capaces de encontrar con precisión todas las pistas en la escena del crimen. Reconocer que “un atasco de tráfico realmente afecta el estado de ánimo” o que “un jefe exigente realmente aumenta la dificultad del trabajo” significa que no vivimos en el vacío, tenemos una profunda comprensión de la realidad.

Esta sensibilidad es un don. Nos permite sentir la complejidad y las sutilezas del mundo.

Esto es muy importante.

Solo que un buen detective, después de recopilar las pistas, no se sentará en la escena del crimen a quejarse de que hay demasiadas y están desordenadas. Colocará todas las pistas en un tablero blanco, luego dará un paso atrás y comenzará a pensar: “Basado en estas pistas, ¿qué debo hacer a continuación?”.

Así que, el primer piso es un excelente punto de partida, pero no podemos vivir aquí para siempre.

Necesitamos reconocer el poder del entorno, pero no someternos a él. Necesitamos retraer lenta y suavemente el dedo que apunta hacia la ventana y mirar la palma de nuestra propia mano. Luego, levantarnos de esa mecedora tan cómoda que no queremos dejar, y darnos la vuelta.

Descubrirás por primera vez que en el centro de esta habitación siempre ha habido un ascensor antiguo de color bronce, que emite un suave resplandor. Siempre ha estado allí, solo que nunca lo habíamos mirado.

Ven, juntos, pulsemos ese botón un poco frío con la flecha hacia arriba.


Capítulo Dos: El Taller del Segundo Piso · La Rueda del Hámster Ajetreado (Nivel del Comportamiento)

“¡Ding—!”

La puerta del ascensor se abrió lentamente de nuevo, y una ráfaga de calor, mezclada con sudor, aceite de máquina y una especie de frenesí, nos golpeó.

Este lugar y el salón de cristal del primer piso, donde se podía tomar el té tranquilamente, son dos mundos completamente diferentes. Delante de nosotros hay un enorme taller, brillantemente iluminado, con sonidos de martillos, chisporroteos de soldadura y gritos de ánimo de la gente por todas partes. Todos parecen soldaditos de juguete a los que se les ha dado cuerda, con cintas de “lucha” en la frente, actuando sin parar.

¡Ya no se quejan, esto es un gran avance! Han retraído el dedo que antes apuntaba hacia la ventana y lo han apretado firmemente en un puño, con dos grandes palabras escritas en pintura roja en la palma: “¡Acción!”.

Los residentes de aquí creen en “el esfuerzo trae la victoria” y “la fuerza bruta hace milagros”. Su lema es: “No he hecho lo suficiente”.

“Mis ventas son malas, ¡debe ser porque no he visitado suficientes clientes!”, dijo un vendedor llamado Juan, hablando por teléfono contra una pared llena de letreros que decían “Meta del día: 200 llamadas”. El auricular de su teléfono brillaba por el sudor de su mano.

“He engordado tres kilos de nuevo, ¡seguro que no me he ejercitado lo suficiente!”, dijo una chica llamada María, sudando a mares en la cinta de correr, con la velocidad ajustada a un nivel que casi la hacía volar, murmurando: “¡Quema mis calorías!”.

“Mi hijo solo sacó 98 en el examen, ¡debe ser que no lo vigilé el tiempo suficiente mientras hacía los deberes!”, dijo una madre con un libro de ejercicios más grueso que un ladrillo, con el ceño fruncido, planificando la tarea de estudio de su hijo para la próxima hora.

¿Recuerdas a nuestro amigo Xiao Tuan, que escapó con éxito de la “Sala de Juegos de las Quejas” del primer piso? Se levantó de esa cómoda mecedora, entró al ascensor y, ambiciosamente, pulsó el botón del segundo piso.

Se dijo a sí mismo: “¡No puedo quejarme más! ¡A partir de hoy, mi destino está en mis manos! ¡Voy a actuar y a cambiarlo todo!”.

Así, la vida de Xiao Tuan se convirtió en una cinta de video a la que se le dio 16x de velocidad.

Para evitar la hora punta, cambió su despertador de las siete y media a las seis. Antes del amanecer, ya había salido corriendo de casa, compró dos bollos en la calle y se los comió mientras corría, subiendo al metro en hora punta como un vendaval. Sentía que, al usar el tiempo que otros dormían para desplazarse, ya había ganado la carrera desde el principio.

Para satisfacer a su jefe y clientes, dejó de discutir. Si el jefe decía “el logo debe ser negro multicolor”, él apretaba los dientes y decía “sí, jefe, no hay problema, jefe”; si el cliente decía “todavía no se siente lo suficientemente grandioso”, él sonreía y decía “tiene razón, lo cambio de inmediato”. La luz de su oficina era siempre la última en apagarse en todo el edificio. Incluso compró una cama de campaña para la oficina, listo para luchar hasta el amanecer en cualquier momento.

Para mejorar, se inscribió en un montón de cursos en línea, llenando su tiempo libre hasta el tope. Miraba mientras comía, escuchaba mientras caminaba, y no dejaba pasar ni el tiempo en el baño. Su teléfono tenía cientos de videos cortos guardados como “Aprende XXX en 3 minutos”, “10 trucos para XXX”, sintiendo que absorbía una gran cantidad de conocimiento cada día.

Xiao Tuan realmente había cambiado. Se volvió más ocupado, más trabajador y… más agotado.

Era como un trompo, girando a toda velocidad por el látigo en su mano, sin poder parar. Pensaba que si giraba lo suficientemente rápido, generaría una corriente ascendente que lo haría volar. Pero poco a poco descubrió que solo estaba dando vueltas en el mismo lugar, y cada vez se mareaba más, y empezaba a ver doble.

Sus propuestas de diseño, modificadas ochocientas veces, todavía no lograban impresionar a su jefe y clientes. Siempre encontraban una nueva “sensación”. Su cuerpo, debido a la falta crónica de sueño y comidas irregulares, comenzó a emitir alarmas frecuentes. Dolor de estómago, mareos, insomnio, se convirtieron en su pan de cada día. La mayoría de los cursos en los que se inscribió solo los escuchó al principio y nunca más los abrió. Esos videos cortos guardados también yacían silenciosamente en su lista, como un montón de periódicos viejos nunca hojeados.

Una noche, me volvió a enviar un mensaje, ya eran casi las dos de la mañana. Esta vez no había un mensaje de voz enojado, solo una línea de texto corta y que parecía increíblemente frágil. Decía: “Me he esforzado tanto, ¿por qué todavía no funciona? ¿Será que soy realmente tan tonto?”.

Mira, esta es la trampa del segundo piso: la trampa del “esfuerzo bruto”, o la “rueda del hámster ajetreado”.

Cuando pasamos de la queja a la acción, es un salto extraordinario. Empezamos a darnos cuenta de que la felicidad y el éxito no se logran esperando y culpando, sino que hay que luchar por ellos. Hemos arrebatado parte del volante de nuestra vida a los demás y lo hemos sujetado firmemente en nuestras propias manos. ¡Esto merece un gran aplauso para nosotros mismos!

Este es el tesoro más preciado del segundo piso: la voluntad y el poder de actuar. Todas las grandes historias comienzan con “hacer”. Sin acción, el plan más hermoso es solo papel mojado. Los residentes del segundo piso son verdaderos guerreros, se atreven a declarar la guerra a la vida.

Pero si solo hay acción, es como un coche de Fórmula 1 con motor pero sin volante, que solo quemará neumáticos salvajemente en el mismo lugar, emitiendo columnas de humo negro y un rugido ensordecedor, pareciendo imponente, pero sin ir a ninguna parte.

El esfuerzo es una cualidad muy, muy valiosa. Pero el esfuerzo ciego es una forma de autoagotamiento extremadamente cruel. Será como un agujero negro, agotando nuestro entusiasmo, desgastando nuestra confianza, y finalmente nos hará pasar de “todo es culpa del mundo” a otro abismo: “todo es culpa mía”.

Como Xiao Tuan, él se esforzaba desesperadamente en “hacer”, pero rara vez se detenía a preguntarse: “¿Lo estoy haciendo ‘bien’?” “¿Hay una ‘mejor manera’ de hacerlo?”.

Pensaba que con solo pisar el acelerador a fondo, llegaría a su destino. Pero no se dio cuenta de que quizás había estado dando vueltas en una enorme pista circular sin salida. Cuanto más rápido corría, más se alejaba de la meta.

Así que, querido explorador, cuando te encuentres muy esforzado pero sin fuerzas, ocupado pero sin sentirte realizado, quizás necesites salir de este ajetreado taller y buscar un ascensor más avanzado.

Necesitamos ir a un lugar más tranquilo, mirar un mapa, buscar herramientas, y ponerle a nuestro coche deportivo un volante sensible y un sistema de navegación GPS.

Vamos, respira hondo, quítate la cinta de la cabeza, sécate el sudor. Subamos juntos al tercer piso.


Capítulo Tres: El Estudio del Tercer Piso · La Caja de Herramientas Mágica (Nivel de Habilidades)

“¡Ding—!”

La puerta del ascensor se abrió de nuevo, esta vez sin ráfagas de calor ni quejas. Una tranquila fragancia, mezcla de libros viejos, madera y un ligero aroma a café, nos invadió, aliviando al instante la ansiedad y la fatiga que habíamos acumulado en el taller del segundo piso.

Aquí hay un estudio enorme, de diseño de doble altura, más bien una buhardilla secreta de un mago. Las altas estanterías se extienden desde el suelo hasta el techo, que no podemos ver, repletas de todo tipo de libros, desde “Cómo aprender como una esponja” hasta “La magia de comunicarse con cualquiera”, desde “Código completo” hasta “La actuación para uno mismo”.

En las paredes cuelgan intrincados diagramas de flujo, mapas mentales de colores, e incluso algunos gráficos extraños que parecen manuales de artes marciales, como un dibujo de una figura con las palabras “Los cinco golpes de la libertad emocional” al lado. En el suelo hay esparcidas varias cajas de herramientas, algunas con la etiqueta “Gestión del tiempo”, otras con “Primeros auxilios emocionales”, y una caja brillante de cristal transparente con una pequeña inscripción: “Motor de la creatividad, manipular con cuidado”.

Los residentes de aquí son completamente diferentes de los de abajo. No se quejan, ni actúan de forma imprudente. Cada uno tiene un pequeño cuaderno para anotar ideas en cualquier momento, y sus ojos brillan con curiosidad y ganas de explorar. Creen en una frase: “Siempre hay más soluciones que problemas”.

Su frase favorita es: “¿Cómo puedo hacerlo mejor?” o “¿Hay una forma mejor?”.

“Este proyecto es demasiado complejo, ¿cómo puedo desglosarlo como si fuera un Lego, en tareas más pequeñas y manejables?”, dice una chica con gafas sin montura, de pie frente a una enorme pizarra blanca, dibujando un complejo mapa mental con marcadores de diferentes colores.

“Volví a estropear esta presentación, en cuanto subo al escenario el corazón se me acelera y las manos me sudan. ¿Cómo puedo superar esta tensión y expresarme con más confianza?”, dice un chico con una sudadera con capucha, sentado en el sofá de la esquina, leyendo atentamente un libro llamado “El arte de la oratoria”, y de vez en cuando agita las manos en el aire, como si estuviera practicando.

“Siempre pierdo los nervios, y cada vez que discuto con mi familia me arrepiento muchísimo. ¿Hay alguna forma de gestionar mejor mis emociones, en lugar de dejarme llevar por ellas?”, dice una mujer con pantalones de yoga, sentada con las piernas cruzadas en un cojín, sacando una tarjeta de una caja de herramientas llamada “Primeros auxilios emocionales”, en la que pone “Pausar-Respirar-Sentir-Responder”.

Aquí es el “Cuarto de Herramientas Mágicas” del tercer piso.

Nuestro amigo Xiao Tuan, que estaba a punto de desmayarse de agotamiento en el segundo piso, finalmente llegó aquí arrastrando su cuerpo cansado y sin aliento.

Cuando abrió la pesada puerta de roble del tercer piso, se quedó asombrado. Se sintió como Harry Potter entrando por primera vez en el Callejón Diagon; cada cosa que veía brillaba con una luz mágica.

“Resulta que… resolver problemas no es solo cuestión de esforzarse a tope”, murmuró, con un toque de resentimiento y alivio en su voz.

Así, Xiao Tuan, como una esponja comprimida que cae al agua, comenzó a absorber los nutrientes de este lugar a una velocidad asombrosa.

Dejó de trasnochar y, de una caja de herramientas llamada “Técnica Pomodoro”, aprendió a dividir el tiempo de trabajo en ráfagas de 25 minutos de concentración y 5 minutos de descanso, como si configurara niveles de juego. Descubrió que su capacidad de concentración había mejorado como nunca antes.

Ya no decía “sí” a ciegas a su jefe y clientes, sino que, de un libro llamado “Comunicación No Violenta”, aprendió a observar los hechos como un detective, luego a expresar sus sentimientos y necesidades, y finalmente a hacer peticiones concretas. Una vez, ante la petición de su jefe de un “negro multicolor”, no se quedó callado y lo cambió como antes, sino que dijo: “Jefe, entiendo que quiere que este logo sea a la vez sobrio y vibrante (observación y sentimiento). Pero me preocupa que usar demasiados colores saturados en una interfaz pueda cansar la vista del usuario y afectar la profesionalidad de la aplicación (necesidad). ¿Qué le parece si probamos con un azul profundo como color principal, y uno o dos colores brillantes como acento (petición)?”. El jefe, tras escucharlo, se quedó un momento pensativo y luego dijo: “Mmm… tienes algo de razón, haz una versión y la vemos”.

Ya no utilizaba todo su tiempo libre para “escuchar clases”, sino que aprendió a usar el “Método Feynman” para explicar los conocimientos adquiridos, con un lenguaje sencillo, a amigos que no sabían nada de ese campo. Descubrió que muchos conocimientos que creía “entendidos” resultaban llenos de lagunas al explicarlos. Este proceso le permitió interiorizar realmente el conocimiento.

Sucedió un milagro.

La eficiencia de Xiao Tuan en el trabajo era sorprendentemente alta. Siempre podía terminar las tareas antes de tiempo, y la calidad de sus propuestas mejoraba cada vez más; su jefe empezó a elogiarlo por su nombre en las reuniones. Tenía más tiempo para hacer ejercicio, socializar, ir al cine e incluso retomó la guitarra que le gustaba en la universidad. Las sonrisas en su rostro también aumentaron, ya no eran esa sonrisa tensa y forzada para complacer a los demás.

Se sentía como un maestro de artes marciales que había desbloqueado sus meridianos; todas esas dificultades que antes parecían insuperables ahora parecían tener un truco para ser resueltas.

Este es el tesoro del tercer piso: la posibilidad infinita.

Nos dice que somos aprendices natos, que nuestro cerebro tiene una plasticidad asombrosa. El 90% de las dificultades que encontramos ya las han encontrado otros antes que nosotros, y han resumido innumerables “estrategias” y “herramientas” efectivas. No tenemos que empezar de cero cada vez, reinventando la rueda.

Aprender a pedir ayuda, a usar herramientas, a pararse sobre los hombros de gigantes, es una sabiduría, no una debilidad. Nos permite salir de la repetición de bajo nivel y usar nuestra valiosa energía donde realmente se necesita creatividad.

Pero, querido explorador, ¿has descubierto que esta caja de herramientas mágica también esconde una dulce trampa?

Xiao Tuan pronto se encontró con nuevas confusiones. Se convirtió en un “maestro de la metodología”, su carpeta de favoritos estaba llena de todo tipo de artículos útiles y enlaces a cursos. Cuando hablaba con amigos, cada tres frases mencionaba algún modelo o teoría.

Si un amigo se había roto el corazón, él decía: “No te pongas triste, puedes intentar usar la ‘Teoría ABC de las emociones’ para analizar tus creencias irracionales”. Si un amigo se encontraba en un punto muerto en el trabajo, él decía: “Te sugiero que uses el ‘análisis DAFO’ para revisar y encontrar tus fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas”.

Se volvió cada vez más “correcto”, cada vez más “eficiente”, pero en lo más profundo de su ser, ese pequeño vacío no parecía haberse llenado. De vez en cuando, en la quietud de la noche, se preguntaba: “He aprendido tantas técnicas para matar dragones, pero… ¿dónde está mi dragón? ¿Por qué quiero matar dragones?”.

Era como un chef que había coleccionado innumerables utensilios de cocina de lujo, pero no sabía para quién quería preparar qué tipo de comida.

Esta es la trampa del tercer piso: el “coleccionista de espadas matadragones”.

Nos obsesionamos con coleccionar y aprender todo tipo de “técnicas”, pero olvidamos pensar en el “camino”. Nos ocupamos de buscar el “cómo hacer” (How), pero olvidamos preguntarnos “por qué hacer” (Why).

La habilidad es el medio de transporte que nos ayuda a llegar a nuestro destino. Pero si no hay un destino en el corazón, el coche más rápido solo girará en vacío.

Así que, cuando hemos dominado suficientes herramientas, es hora de buscar un mapa, una brújula. Necesitamos ir a un lugar más alto, escuchar la voz de nuestro corazón y encontrar la dirección que realmente queremos tomar.

Vamos, dejemos las herramientas por un momento y sigamos subiendo.


Capítulo Cuatro: El Puente de Mando del Cuarto Piso · La Brújula del Capitán (Nivel de Creencias/Valores)

“¡Ding—!”

Esta vez, al abrirse la puerta del ascensor, no hubo ruido, ni ráfagas de calor, ni olor a libros.

Parecía que habíamos entrado en el puente de mando de un gran barco navegando a medianoche. La habitación era circular, sin ventanas, con paredes de un profundo azul marino que brillaban con puntos de luz estelar, como el mar en la noche. En el centro, un suave haz de luz caía del techo, iluminando un pesado timón de bronce antiguo y, a su lado, una brújula de latón que emitía un suave resplandor.

Casi no había nadie aquí, y reinaba un silencio excepcional. Pero si escuchas atentamente, podrás oír algunos sonidos débiles pero firmes, como el latido de un corazón que viene de lo profundo de las paredes, o como el tañido de una campana de un faro lejano.

“¿Qué es lo más importante?” “¿En qué creo realmente?” “¿Por qué hago esto, al fin y al cabo?”

Estos sonidos no se escuchan con los oídos, sino con el corazón.

Aquí está el centro de mando de todo el edificio: el Puente de Mando del Cuarto Piso. Es el que decide hacia dónde navegará nuestro gran barco de la vida.

Los residentes de aquí ya no se preocupan por el “cómo hacerlo”, sino que se preguntan “por qué hacerlo”. Son los capitanes de su propia vida.

¿Recuerdas a nuestro “coleccionista de espadas matadragones” Xiao Tuan? Cuando llegó al cuarto piso con sus brillantes cajas de herramientas, por primera vez sintió una verdadera confusión.

Se paró frente a la enorme brújula, y la aguja de la brújula giraba frenéticamente como si estuviera borracha, sin poder detenerse. No sabía hacia dónde girar el timón. Poseía todas las habilidades para matar dragones, pero descubrió que no tenía ningún dragón que matar, o mejor dicho, no sabía en qué mar se encontraba su dragón.

Por primera vez, comenzó a hacerse preguntas que nunca había considerado, e incluso que había evitado deliberadamente.

“¿Por qué trabajo tan duro? ¿Es para obtener la aprobación del jefe? ¿O para ganar dinero y comprar una casa más grande? ¿O simplemente porque tengo miedo de que me digan que soy perezoso?” “¿Por qué siento que ‘detenerme’ es algo terrible? ¿Será porque en lo más profundo de mi ser creo que el valor de una persona es igual a lo ocupada que está?” “¿Para qué busco la ‘eficiencia’ y la ‘corrección’? ¿Es para que la vida sea más fácil, o simplemente para ganar una carrera imaginaria contra los demás?”

Estas preguntas, como pequeñas y afiladas bisturíes, cortaron con precisión la dura capa que él había construido con “eficiencia” y “métodos”. Detrás de esa capa, vio un yo suave, frágil, que nunca antes había visto.

Descubrió que en lo más profundo de su ser, se escondían algunas “creencias de vida” que ni siquiera él conocía. Eran como el código fuente de una computadora, controlando silenciosamente todas sus decisiones sin que él se diera cuenta.

Por ejemplo, tenía una creencia arraigada llamada: “Debo ser perfecto para ser amado”.

Esta creencia podría venir de una experiencia de la infancia en la que sacó un 98 en un examen y fue regañado por sus padres; o quizás de un comentario de un profesor como “eres muy inteligente, pero un poco descuidado”. Se había mantenido como un fantasma, latente durante muchos años.

Fue esta creencia la que lo hizo esforzarse al máximo en el trabajo, temer cometer errores, no atreverse a pedir ayuda y cargar con toda la presión él solo. Fue esta creencia la que lo hizo ser cauteloso en sus relaciones, sin atreverse a mostrar su lado vulnerable, siempre queriendo interpretar el papel del que todo lo puede. Fue esta creencia la que lo hizo girar como un trompo, porque creía que, si se detenía, dejaría de ser “perfecto” y, por lo tanto, no merecería ser amado.

Mira, esta es la trampa del cuarto piso: las “cadenas invisibles”.

Estas creencias, valores y reglas ocultas en nuestro subconsciente son como cadenas invisibles. Pueden provenir de nuestras experiencias de la infancia, de las enseñanzas de nuestros padres, de las expectativas de la sociedad. A menudo nos protegieron, pero también pueden convertirse en grilletes que nos impiden avanzar una vez que crecemos.

Ni siquiera sentimos su presencia, solo que el camino de la vida se vuelve más pesado y agotador, sin saber por qué.

Pero al mismo tiempo, aquí también se esconde el tesoro más poderoso de todo el edificio: la fuerza motriz interna, lo que comúnmente llamamos “propósito original”.

Cuando Xiao Tuan finalmente reunió el coraje para enfrentar esas cadenas e intentar despojarse de ellas, de repente se sintió más ligero. A esa creencia de “debo ser perfecto”, le dijo suavemente: “Gracias por protegerme durante tantos años, pero ahora, he crecido y puedo protegerme a mí mismo”.

Comenzó a establecer nuevas creencias para sí mismo. Se dijo a sí mismo: “Mi valor no tiene nada que ver con si soy perfecto o no. Yo ya soy digno de amor.” “Terminar es más importante que la perfección. Dispara primero, luego apunta.” “Crear diseños que conmuevan a la gente me hace más feliz que recibir elogios del jefe.”

Cuando grabó estas nuevas creencias, palabra por palabra, con un pequeño cuchillo en la brújula, ocurrió un milagro. La aguja que giraba frenéticamente, lentamente, muy lentamente, se estabilizó, apuntando a una dirección clara, en la que ponía: “Crear y compartir”.

En ese momento, Xiao Tuan lo entendió de repente.

Todas las herramientas y métodos que había aprendido en el tercer piso finalmente tenían un propósito. Ya no eran espadas matadragones para presumir, sino que se habían convertido en sus pinceles, cinceles y pinturas para crear y compartir.

Su trabajo ya no era una “tarea que debía completar”, sino que se había convertido en un juego creativo lleno de diversión. Comenzó a disfrutar cada proceso de diseño, el placer de transformar una idea en realidad.

Cuando nuestro comportamiento (segundo piso) y nuestras habilidades (tercer piso) se “alinean” con nuestras creencias más profundas (cuarto piso), una fuerza interna increíblemente poderosa e inagotable se despierta.

Ya no necesitamos “perseverar” por fuerza de voluntad, porque cada cosa que hacemos, la hacemos de corazón. Ya no nos sentimos cansados, porque no estamos gastando energía, sino creándola.

Esta sensación se llama “flujo” o “felicidad”.

Pero, querido explorador, la historia no termina aquí. Cuando la brújula tuvo una dirección, el capitán aún necesitaba responder a una pregunta final.

“¿Quién soy?”

“Yo, como capitán de este barco, ¿quién soy realmente?”

Esta pregunta nos obliga a buscar la respuesta en un lugar aún más misterioso.

Vamos, con curiosidad por nosotros mismos, sigamos subiendo para visitar la galería del quinto piso.


Capítulo Cinco: La Galería del Quinto Piso · Espejo, espejito, dime (Nivel de Identidad)

“¡Ding—!”

La puerta del ascensor se abrió y llegamos a un lugar completamente diferente.

Aquí no hay máquinas, ni libros, ni brújulas. Es una galería larga y silenciosa, con una alfombra suave y de color rojo oscuro que absorbe todos los sonidos. En las paredes cuelgan espejos y más espejos, con marcos de diferentes estilos: algunos son lujosos relieves dorados, otros son marcos de madera modernos y minimalistas, y algunos simplemente no tienen marco, como un estanque de agua clara incrustado en la pared.

Lo extraño es que, al acercarte a cualquier espejo, no refleja tu apariencia actual.

Te acercas a un espejo con marco de madera antiguo, y en él podría aparecer una versión tuya con mono, cultivando tomates en un campo, con el rostro sudoroso y satisfecho. Te das la vuelta y miras otro espejo incrustado con conchas, y en él podrías transformarte en un explorador con una mochila enorme, de pie en la cima de una montaña nevada, con la mirada firme. Cambias a otro, y en el espejo podrías estar vestido con una bata blanca, concentrado en mezclar algo en un laboratorio, con una expresión seria y atenta.

Aquí es la “Galería de los Espejos Mágicos” del quinto piso. Solo responde a una pregunta, la más importante: “¿Quién soy?”.

Los residentes de aquí son aquellos que han encontrado la dirección de su vida (cuarto piso) y han comenzado a reflexionar sobre su propia “existencia”. Ya no preguntan “por qué hago”, sino que comienzan a definir “soy quien soy, por eso hago”.

Nuestro amigo Xiao Tuan, quien encontró la dirección de “crear y compartir”, también llegó aquí.

Se quedó en la entrada de la galería, algo perplejo. Por costumbre, se dirigió al espejo que parecía más común, colgado en el rincón menos visible, con un marco gris, como el de un cubículo de oficina.

En el espejo apareció una imagen que le resultaba muy familiar: la de un “trabajador agotado”. Él, en el espejo, estaba encorvado, con la mirada apagada, aferrando fuertemente una taza de café, como si fuera su salvación.

Xiao Tuan se miró en el espejo, y su corazón se hundió. Pensó: “Sí, así soy yo. Solo soy un trabajador que toma el metro todos los días, modifica planes y lidia con el jefe”. En cuanto le vino ese pensamiento, sintió que se le agotaban las fuerzas al instante, y la luz que con tanto esfuerzo había encendido en la brújula del cuarto piso, también se apagó.

Se sentó frustrado en la alfombra, sin atreverse a mirar ningún otro espejo.

En ese momento, una voz sonó a su oído: “Querido, ¿por qué solo miras ese espejo?”.

Xiao Tuan levantó la vista y vio que, sin saber cuándo, una anciana de pelo blanco se había parado a su lado, mirándolo con dulzura.

“Cada uno de estos espejos es una posibilidad”, dijo la anciana con una sonrisa, “¿Por qué no intentas pararte frente a otros espejos?”.

Xiao Tuan dudó un momento, pero finalmente reunió el coraje y se levantó. Con cuidado, rodeó el espejo del “trabajador” y se acercó a otro espejo con muchas notas musicales y colores.

Respiró hondo y miró al espejo.

En el espejo apareció un Xiao Tuan completamente nuevo. Este Xiao Tuan no estaba sentado en un cubículo, sino frente a una gran mesa de madera, llena de pinturas, pinceles y todo tipo de materiales extraños. Estaba concentrado, pintando un pequeño muñeco de arcilla, con una ligera sonrisa en los labios que ni él mismo había notado. Su mirada ya no era de cansancio, sino que brillaba con curiosidad y alegría, como la de un niño que descubre un juguete nuevo.

Debajo del espejo, había una pequeña etiqueta que decía: “Un artista de la vida lleno de creatividad”.

Xiao Tuan se quedó pasmado. Se miró en el espejo, con el corazón latiéndole con fuerza. Una sensación extraña le invadió. De repente se dio cuenta: ¡claro, este también soy yo! Me gusta crear, disfruto el proceso de convertir una idea en realidad, ¡yo también puedo ser un “artista de la vida”!

Este pensamiento, como una semilla, se posó en su corazón.

Desde aquel día, el estado de ánimo de Xiao Tuan cambió por completo.

Seguía siendo diseñador, pero ya no se consideraba solo un “trabajador”. Cuando empezó a trabajar con la identidad de un “artista de la vida”, su actitud al hacer las cosas fue completamente diferente.

Para buscar inspiración, los fines de semana iba a museos de arte, en lugar de quedarse en casa jugando. Para presentar mejor su creatividad, aprendía proactivamente nuevos programas y habilidades. Incluso empezó a compartir en sus redes sociales algunas de sus ideas de diseño y pequeñas creaciones de su vida diaria, atrayendo a un pequeño grupo de seguidores fieles.

Su trabajo ya no era una “tarea que tenía que cumplir”, sino una expresión natural de su identidad como “artista de la vida”.

Mira, este es el tesoro del quinto piso: la magia de la auto-recreación.

“Quién soy” nunca ha sido una pregunta de opción múltiple, sino una pregunta de elección. Nuestras experiencias pasadas, profesiones y roles nos ponen todo tipo de etiquetas, como “persona introvertida”, “fracasado”, “buen estudiante”…

Y la trampa del quinto piso es “etiquetarse a uno mismo”. A menudo nos aferramos a una de esas etiquetas, especialmente a las negativas, y luego nos decimos: “Mira, así soy yo, no puedo cambiar”. Esta etiqueta es como la diadema mágica de Sun Wukong, que nos mantiene firmemente atrapados en el mismo lugar, limitando todas nuestras posibilidades.

Pero el espejo mágico del quinto piso nos dice que somos mucho más vastos y ricos que cualquier etiqueta.

La identidad no es un resultado, sino una elección. Es una perspectiva, una forma en que nos vemos a nosotros mismos. Cuando elegimos vernos a nosotros mismos con una identidad nueva, más positiva y poderosa, abrimos un nuevo guion para nuestra vida.

Esta nueva identidad, como un poderoso campo magnético, atraerá automáticamente las creencias (cuarto piso), habilidades (tercer piso) y comportamientos (segundo piso) que le corresponden.

Un “practicante de vida saludable” elegirá naturalmente alimentos saludables y se ejercitará con regularidad. Un “aprendiz de por vida” considerará la lectura y el estudio tan naturales como respirar.

Pero, querido explorador, ¿crees que este es el final?

Cuando Xiao Tuan, con la identidad de un “artista de la vida”, creó cada vez más cosas hermosas y las compartió, comenzó a sentir algo más grande. Descubrió que su propia felicidad podía iluminar la felicidad de los demás. Su creación podía ser un rayo de luz en este mundo.

Comenzó a reflexionar sobre una pregunta aún más fundamental: “¿Cuál es mi relación, como ‘artista de la vida’, con este mundo? ¿Cuál es el significado de mi existencia?”.

Para responder a esta pregunta, necesitamos ir al punto más alto de este edificio.

Vamos, juntos, abramos la puerta que conduce al jardín de la azotea.


Capítulo Seis: El Jardín de la Azotea · El Telescopio Bajo las Estrellas (Nivel Espiritual/Sistémico)

“¡Ding—!”

Esta vez, la puerta del ascensor no se abrió, sino que el techo se elevó lentamente. Llegamos a un jardín secreto al aire libre.

Bajo nuestros pies, la hierba suave, con el aroma de la tierra. En el jardín no había flores exóticas y lujosas, solo algunas pequeñas flores silvestres sencillas, sin nombre, que se mecían suavemente con la brisa de la tarde. En el centro del jardín, había un telescopio astronómico enorme y antiguo, con el tubo apuntando directamente al cielo nocturno profundo.

De pie aquí, puedes contemplar la ciudad que conocemos abajo, con sus luces brillantes, como un río de luz que fluye. También puedes escuchar claramente el golpeteo del taller de abajo, el susurro de las páginas en la biblioteca, e incluso los débiles quejidos de la sala de juegos del primer piso.

Pero cuando levantas la vista, verás una Vía Láctea que nunca antes habías visto, incomparablemente brillante. Cada estrella es tan luminosa, tan lejana, que juntas forman un cuadro grandioso y sereno.

Aquí está el “Jardín Estelar” del sexto piso. Responde a una pregunta que va más allá de nosotros mismos. Pregunta: “¿Cuál es mi relación con todo lo que está fuera de mí?”.

Los residentes de aquí son aquellos que han comenzado a pensar en su “misión”. Ya no se centran únicamente en su propio crecimiento, sino que comienzan a considerar cómo integrar su luz en el vasto mar de estrellas.

Nuestro recién nombrado “artista de la vida” Xiao Tuan, también llegó aquí finalmente.

Con su nueva identidad encontrada en la galería del quinto piso y su pasión por la creación, comenzó a pasear por este jardín. Al principio, estaba un poco perplejo. Aquí no había herramientas, ni espejos, ni brújulas, solo un cielo estrellado silencioso. ¿Qué podía hacer él?

Intentó apuntar el enorme telescopio hacia la estrella más brillante del cielo nocturno.

Cuando acercó el ojo al ocular, vio una escena increíble. No vio una estrella aislada, sino una vasta galaxia compuesta por innumerables estrellas, que se atraían mutuamente y giraban juntas. De repente comprendió que la estrella más brillante, si brillaba tanto, no era solo porque emitía luz por sí misma, sino porque formaba parte de esa gran galaxia, resonando en sintonía con miles de millones de estrellas.

Luego, giró el telescopio hacia la ciudad iluminada que se extendía a sus pies.

Vio a un diseñador como él, emocionado por una idea en la noche. Vio a una madre, usando sus recién aprendidas habilidades de comunicación, charlando pacientemente con su hijo adolescente. Vio a un joven, dejando de quejarse, entrando por primera vez a un gimnasio, sudando en la cinta de correr.

Vio a innumerables personas, como él, que estaban escalando con esfuerzo su propio edificio del alma. Vio su alegría, sus luchas, sus confusiones y su coraje. Vio cómo todas estas historias pequeñas e individuales se unían para formar el pulso incesante de la ciudad.

En ese momento, los ojos de Xiao Tuan se humedecieron.

De repente, comprendió que el significado de su ser como “artista de la vida” no era solo para su propia felicidad. Cuando diseñaba un cartel con el corazón, podía hacer que una persona que pasaba se sintiera cálida; cuando compartía un artículo sobre la creatividad, podía encender la chispa en el corazón de otro joven diseñador; cuando, con sus propias acciones, vivía en un estado más relajado y alegre, se convertía en un espejo para quienes lo rodeaban, permitiéndoles ver otra posibilidad.

Él era una parte pequeña pero indispensable de este vasto sistema. Su existencia estaba estrechamente ligada al mundo, influyéndose mutuamente.

Este es el tesoro del sexto piso: encontrar un sentido de propósito.

Cuando ampliamos el límite de “yo” y comenzamos a pensar en “nosotros”, una fuerza tranquila y poderosa, que trasciende las alegrías y tristezas personales, desciende. Ya no nos negaremos por completo por un fracaso, ni nos regocijaremos en exceso por un éxito. Porque sabemos que todo lo que hacemos es solo para añadir un pequeño, pero único, rayo de luz a esta brillante galaxia.

Este sentido de propósito se convertirá en la base más sólida de nuestra vida, permitiéndonos mantener la calma y la determinación interior frente a cualquier tormenta.

Pero, querido explorador, seguro que ya lo has adivinado, este piso más alto y hermoso también esconde la trampa más fácil de perderse.

Esa es la nube del “charlatán”.

Algunos, al llegar aquí, se sienten impresionados por la inmensidad del cielo estrellado, y así comienzan a pasar los días tumbados en el jardín, reflexionando sobre los misterios del universo y hablando del futuro de la humanidad. Hablan de amor y paz, de compasión y sabiduría, y sus palabras están llenas de filosofía sublime.

Pero olvidan regar las flores silvestres a sus pies, olvidan que sus familias de abajo necesitan compañía, olvidan el trabajo que inicialmente se comprometieron a terminar. Se enamoran de la sensación de “hablar de la misión”, pero olvidan que cualquier misión grandiosa debe ser llevada a cabo en las acciones más pequeñas y concretas.

Flotan en las nubes, sin raíces. Esto es, en realidad, otra forma de evasión, y en esencia, no difiere de quejarse del entorno en el primer piso.

Por lo tanto, un explorador verdaderamente maduro no se quedará para siempre en el sexto piso.

Vendrá aquí a menudo, para recalibrar su dirección y absorber la fuerza del cielo estrellado. Luego, con esa fuerza, tomará el ascensor y regresará a cualquier piso que necesite ir.

Volverá al taller del segundo piso, para infundir significado a sus acciones monótonas con el sentido de propósito traído del sexto piso. Volverá a la sala de juegos del primer piso, para comprender y aceptar a las personas que todavía se quejan, con la perspectiva amplia que trajo del sexto piso.

Él, finalmente, ha adquirido la capacidad de moverse libremente por este pequeño edificio.

Entonces, ¿nuestra aventura termina aquí?

No, querido.

Cuando hayamos recorrido todos los pisos y aprendido a reconciliarnos con cada parte imperfecta de nosotros mismos, y a usar el ascensor libremente, todavía nos queda una última cosa por hacer.

Y eso es, bajar al primer piso, encontrar esa puerta principal que al principio nunca notamos y, suavemente, abrirla.

Fuera de la puerta, está el calor del sol, el aroma de la hierba, las risas de los niños, el susurro del viento entre las hojas de los árboles.

Fuera de la puerta, está la vida real.

Este pequeño edificio del alma es nuestro sistema de navegación interno, una excelente herramienta de autodiagnóstico. Pero no es el mundo entero. Lo exploramos para vivir mejor, no para quedarnos a vivir en él para siempre.

A veces, la mejor opción es olvidar todas las teorías, todos los modelos, todos los niveles.

Es sentir realmente la temperatura del sol, abrazar a alguien que amas, celebrar una buena comida, correr libremente bajo la lluvia una vez.

Porque la exploración hacia adentro, en última instancia, es para que podamos ir hacia el mundo exterior con más valentía, más autenticidad y más amor.

Esta aventura no tiene fin.

Y esta aventura en sí misma, es el paisaje más hermoso.

Gracias, querido explorador, por acompañarme en este viaje. Ahora, juntos, abramos la puerta y salgamos a la luz del sol.